Jóga, pilates, meditace, zdraví i duchovní pohoda.
To vše můžeš sledovat na TV kanálu Body in Balance, který je po celý leden na promopozici.
Cvičení a meditace jsou zatím s komentářem v angličtině, ale v plánu je postupné rozšiřování i o další jazyky. Kanál vysílá v HD kvalitě a zdarma bude k dispozici až do začátku února. Využij tuto příležitost a zacvič si nebo medituj s TV kanálem Body in Balance přímo ve svém obýváku.
Kanál vysílá přímo z Londýna ve Velké Británii, takže některá cvičení tě zavedou přímo do víru velkoměsta a jiné třeba na pobřeží blízkého moře. Body in Balance je 1. britský kanál zaměřený na zdraví a pohodu a spoulpracuje s řadou významných učitelů a instruktorů. Jógu si můžeš užít s Mayou Fiennesovou nebo Lynne Robinsonovou, kterou časopis The Times nazývá „královnou pilates“. Za zmínku a vyzkoušení určitě stojí tyto pořady: Stott Pilates, Stress Less with Charles Linden, Everyday Pilates with Fern Britton nebo 9 Habits for Happy and Fulfilled People.
Líbí se ti Body in Balance a chceš jej do stálé nabídky? Napiš nám svůj názor přímo zde.